Eat Feel Fresh (9780241388419)
Bring your body into balance with over 100 healing recipes for a modern Ayurvedic lifestyle.
The ancient science of Ayurveda teaches that food is divine medicine with the power to heal, and that the best foods for one person may not be beneficial to another. Unlike many diets with rigid, one-size-fits-all guidelines, Ayurveda is a lifestyle that recognizes the ever-changing needs of each individual.
Join author Sahara Rose on a journey to wellness, identifying your specific mind-body type, and finding out which foods are best for you. Learn how the season and climate affect your digestion and how to adjust your diet accordingly. Youll focus on food qualities, not calories, and on food tastes, not macronutrients - and youll feel better than ever.
Explore more than 100 plant-based, gluten-free recipes for every meal of the day, including contemporary twists on classic Ayurvedic dishes, such as turmeric-ginger kitchari. Packed with practical guidance and beautiful photography, Eat Feel Fresh integrates traditional Ayurvedic wisdom with modern nutritional science, inviting you to change your relationship with food and connect to your highest self.
Збережіть товари, що сподобалися в закладки
Це дозволить не загубити варіант, що сподобався!
![See inside ships [Usborne]](https://bava.ua/files/products/9781409519034.100x100.jpg "See inside ships [Usborne]")
Схожі товари
-
АвторMarnie OldКількість сторінок256Розмір203 x 238мм -
АвторSarah BrewerКількість сторінок224Розмір195 x 233мм -
АвторCharles MacLeanКількість сторінок384Розмір145 x 174мм -
АвторDorling KindersleyКількість сторінок176Розмір201 x 241 -
АвторJГrГme Eckmeier, Daniela LaisКількість сторінок192Розмір201 x 240 мм -
АвторHampson, T.Кількість сторінок352Розмір205 x 243 x 27 мм
Наші знижки та спеціальні ціни
Перевірте пропозиції по акції. Економити приємно!
Подивитись все