Eat Better, Live Longer (9780241313626)
Future-proof your life with this superfood approach to discovering what is really happening to your body as you are aging.
Ever wondered what's really going on in your body as you age? Can you really eat to beat cancer or prevent heart disease? These questions and more are answered in Eat Better, Live Longer, helping you transform your diet from day one.
Discover the secrets of long life from centenarians around the world, and explore the 10 simple but meaningful adaptations you can make both to what you eat and to how you eat to follow in their footsteps.
A four-week eating plan, with over 110 nutrient-packed recipes, helps you learn to make smarter choices about foods that can reduce your risk of certain diseases and lessen the effects of others. Use this new-found knowledge in tandem with details on how each part of your body changes as you age and which nutrients you need to support all-round health, helping you live a longer, happier life.
ISBN: 9780241313626 Pages: 224 Size: 195 x 233 mm Read more
Збережіть товари, що сподобалися в закладки
Це дозволить не загубити варіант, що сподобався!
![Easter things to make and do [Usborne]](https://bava.ua/files/products/9781409557241-easter-ttmd.100x100.jpg "Easter things to make and do [Usborne]")
Схожі товари
-
Кількість сторінок176Розмір234 x 282мм -
-21%Кількість сторінок208Розмір186 x 241мм -
Кількість сторінок256Розмір203 x 243мм -
АвторTom AngКількість сторінок400Розмір204 x 239мм -
![Для середнього шкільного віку: The Beginner's Photography Guide [Dorling Kindersley]](https://bava.ua/files/products/81dUvqCaRBL.300x300.jpg "The Beginner's Photography Guide [Dorling Kindersley]")
АвторGatcum, C.Кількість сторінок192Розмір20 x 1.2 x 23.8 см
Наші знижки та спеціальні ціни
Перевірте пропозиції по акції. Економити приємно!
Подивитись все-
-10% Топ продажівThe Complete Harry Potter Collection - 7-Book...4 399 грн3 973 грнКод: 100035122отзывов (0)В наявності
![Для середнього шкільного віку: The Story of Planet Earth [Usborne]](https://bava.ua/files/products/9781409599906.300x300.jpg "The Story of Planet Earth [Usborne]")
