Gym-Free And Toned (9781615642090)
Gym-Free and Toned provides workouts and exercises that can be performed with minimal or no equipment. So for whatever reason you can't go to a gym, this book will provide you an array of options so you can get a great sweat session.
The exercises are organised into complete workouts, providing you with bodybuilding and toning exercises that provide gym-equivalent results. Step-by-step photographs carefully show each exercise with detailed instruction. Multiple workouts are provided so that you have many routines to choose from and won't get bored. You'll also find nutrition and supplementation guidance to ensure you get the maximum benefit of the body-building and toning workouts.
So whether you're travelling or can't afford an astronomical gym membership or expensive at-home equipment, you'll be able to get the body you always wanted with Gym-Free and Toned.
ISBN: 9781615642090 Pages: 272 Size: 153 x 228mm Read moreЗбережіть товари, що сподобалися в закладки
Це дозволить не загубити варіант, що сподобався!
![Colour Your Own Dinosaurs [Usborne]](https://bava.ua/files/products/9781801315845_cover_image.100x100.jpg "Colour Your Own Dinosaurs [Usborne]")
![Hiroshima Nagasaki [Random House]](https://bava.ua/files/products/9780552778503-jacket-large.100x100.jpg "Hiroshima Nagasaki [Random House]")
Схожі товари
-
![Для середнього шкільного віку: Illustrated English Dictionary [Usborne]](https://bava.ua/files/products/9781409535256.300x300.jpg "Illustrated English Dictionary [Usborne]")
АвторJane BinghamКількість сторінок288Розмір240 x 170 мм -
АвторJ?r?me EckmeierКількість сторінок192Розмір197 x 243мм -
-21%Кількість сторінок208Розмір186 x 241мм -
Кількість сторінок256Розмір203 x 243мм -
АвторSam WoodworthКількість сторінок192Розмір196 x 235мм
Наші знижки та спеціальні ціни
Перевірте пропозиції по акції. Економити приємно!
Подивитись все-
-10% Топ продажівThe Complete Harry Potter Collection - 7-Book...4 399 грн3 973 грнКод: 100035122отзывов (0)В наявності
![Для середнього шкільного віку: The Story of Planet Earth [Usborne]](https://bava.ua/files/products/9781409599906.300x300.jpg "The Story of Planet Earth [Usborne]")
