Strength Training Exercises for Women (9781409344995)
Burn calories, boost metabolism, build muscle and tone up with Strength Training Exercises for Women's at-home workouts and exercises.
Step-by-step photography and expert advice guide you through 200 strength and weight training exercises, making you feel like you have your own personal trainer at home. Fit the exercises into your daily life with 15 minute strength training workouts, using them to target key areas of your body, or to achieve and maintain all-round core strength and fitness.
Strength Training Exercises for Women is perfect for women of any age and level of fitness looking to tone up and stay strong.
See more Joan Pagano books. Click here to find out more
ISBN: 9781409344995 Pages: 336 Size: 196 x 233mm Read more
Сохраните понравившиеся товары в закладки
Это позволит не потерять понравившийся вариант!
Похожие товары
-
АвторJ?r?me EckmeierКоличество страниц192Размер197 x 243 мм -
-21%Количество страниц208Размер186 x 241мм -
Количество страниц256Размер203 x 243 мм -
АвторSarah BrewerКоличество страниц224Размер195 x 233 мм -
АвторTom AngКоличество страниц400Размер204 x 239 мм
Наши скидки испециальные цены
Проверьте предложения по акции. Экономить приятно!
Смотреть все-
-10% Топ продажThe Complete Harry Potter Collection - 7-Book...4 399 ₴3 973 ₴Код: 100035122отзывов (0)В наличии
![Для среднего школьного возраста: The Story of Planet Earth [Usborne]](https://bava.ua/files/products/9781409599906.300x300.jpg "The Story of Planet Earth [Usborne]")
