Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick [Pan Macmillan] (9781035042135)
Код товару: 100055444
![Психологія, взаємини і саморозвиток: Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick [Pan Macmillan]](https://bava.ua/files/products/9781035042135.1920x1080w.jpg "Фото Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick [Pan Macmillan]")
Good Habits, Bad Habits — практичний нон-фікшн про те, як змінюються наші звички і як зробити ці зміни стабільними. Автор пояснює, чому «сила волі» працює лише короткий час, і що насправді керує нашою поведінкою — тригери, підкріплення, контекст, налаштування середовища. Книга поділена на короткі модулі «теорія ? дія»: після пояснень ідуть конкретні вправи і «маленькі експерименти», які можна впровадити вже сьогодні. Формат дозволяє читати послідовно або фрагментами — відкрили потрібну тему і відразу застосували. Це видання для всіх, хто хоче менше прокрастинувати, більше рухатися, краще спати, системно вчитися — і не здаватися після першого зриву. Результат — не «чарівна паличка», а навички, що працюють роками.
Купити книгу Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick [Pan Macmillan], ISBN: 9781035042135 з доставкою по всій Україні за вигідною ціною в магазині «Бава».
Поки що немає коментарів
Ви цікавилися:
Збережіть товари, що сподобалися в закладки
Це дозволить не загубити варіант, що сподобався!
![I Love Dad with The Very Hungry Caterpillar [Puffin]](https://bava.ua/files/products/9780141374376-jacket-large.100x100.jpg "I Love Dad with The Very Hungry Caterpillar [Puffin]")
![Civilisation Progr du Franc 2e Edition Interm Livre + CD audio [CLE International]](https://bava.ua/files/products/9782090381252.100x100.jpg "Civilisation Progr du Franc 2e Edition Interm Livre + CD audio [CLE International]")
![The Strategists: How War Made Them and How They Made War [Viking]](https://bava.ua/files/products/9781405966597.100x100.jpg "The Strategists: How War Made Them and How They Made War [Viking]")
![New Close-Up B2 Student's Book for UKRAINE [National Geographic]](https://bava.ua/files/products/9780357434000.100x100.jpg "New Close-Up B2 Student's Book for UKRAINE [National Geographic]")
![Математика НУШ 2 клас. Робочий зошит (2 частина) [Formula]](https://bava.ua/files/products/125-cover.100x100.png "Математика НУШ 2 клас. Робочий зошит (2 частина) [Formula]")
![Prima aktiv A2/2 Kursbuch inkl. PagePlayer App + interaktiven Ubungen [Cornelsen]](https://bava.ua/files/products/9403514696634785605dbf_medium.100x100.jpg "Prima aktiv A2/2 Kursbuch inkl. PagePlayer App + interaktiven Ubungen [Cornelsen]")
Схожі товари
-
Топ продажівКількість сторінок240Розмір177 x 220 x 21 -
![Психологія, взаємини і саморозвиток: Dreams: Unlock Inner Wisdom, Discover Meaning, and Refocus your Life [Dorling Kindersley]](https://bava.ua/files/products/9780241363539-dreams.300x300.jpg "Dreams: Unlock Inner Wisdom, Discover Meaning, and Refocus your Life [Dorling Kindersley]")
АвторRosie March-SmithКількість сторінок224Розмір178 x 224 мм -
Топ продажівАвторMorin, A.Кількість сторінок288Розмір204 х 135 х 16 -
![Психологія, взаємини і саморозвиток: Men Are from Mars, Women Are from Venus [Paperback] (9780722538449)](https://bava.ua/files/products/9780722538449.300x300.jpg "Men Are from Mars, Women Are from Venus [Paperback] (9780722538449)")
АвторGray, J.Кількість сторінок320Розмір178 х 111 х 21 -
![Психологія, взаємини і саморозвиток: Hidden Potential: The Science of Achieving Greater Things [Wh.Allen]](https://bava.ua/files/products/9780753560068-jacket-large.300x300.jpg "Hidden Potential: The Science of Achieving Greater Things [Wh.Allen]")
-
Кількість сторінок384Розмір126 x 198 x 24